Beweegrede met Prinsjesdag

Gegevens

Gemaakt op vrijdag 19 september 2008 11:11

Clémence Ross, directeur van het NISB, heeft op 15 september de Beweegrede aangeboden aan onze minister-president. De rede geeft 30 beweegredenen om te investeren in bewegen.

In de Beweegrede staat het volgende over het stimuleren van sport en bewegen: “De Olympische Spelen hebben het laten zien: niets is onmogelijk. We zijn trots op de prestaties van onze Olympische en Paralympische sporters. Maar laten we na Beijing voor goud blijven gaan op het gebied van sport en bewegen! Ons doel voor het Olympische jaar 2012 én het doel van dit kabinet in het Nationaal Actieplan Sport en Bewegen is dat 7 van de 10 volwassenen voldoen aan de beweegnorm en de helft van de jeugd dagelijks een uur beweegt. We hebben nog een flinke weg te gaan: volgens de laatste cijfers van TNO voldoet nu circa 60 procent van de volwassenen aan deze norm en maar 30 procent van de kinderen komt aan de 60minutennorm.

Is bewegen dan zo belangrijk? Ja. De ziektelast en het aantal sterfgevallen in Nederland als gevolg van overgewicht is vermijdbaar als we meer en gerichter werken aan preventie. Wist u dat Nederland ergens in de middenmoot verkeert van de Europese Unie, als het gaat om de gemiddelde levensverwachting, mede door overgewicht en rokersgerelateerde ziekten? We vinden dat schokkend. Dat moet beter, dat kan beter. Nederland moet terug naar het erepodium van Europa; de levensverwachting moet fors omhoog. Onze stelling: stimuleren van bewegen is de sleutel voor een goede conditie van Nederland. Investeren in bewegen loont.”

Daarnaast wordt in de Beweegrede de volgende redenen, met toelichting, gegeven om beweging onder medewerkers te stimuleren: 

1. Werknemers worden door het kabinet financieel gestimuleerd ook na hun 62-ste teblijven werken. Investeringen in bewegen op en na(ar) het werk maken dat ouderewerknemers ook een fysieke stimulans krijgen om in een goede conditie te kunnen blijven werken.  Onderzoek van NIGZ (Van der Maas & Vaandrager, 'Gezond werken tot je 67e'.Overzichtsrapport maatregelen in Nederland, 2005) wijst uit dat gezondheid de belangrijkste reden voor oudere werknemers is om langer door te werken. Dr. Mathieu de Greef, als hoofddocent verbonden aan het Interfacultair Centrum voor Bewegingswetenschappen van de Rijksuniversiteit Groningen, wees er onlangs in een expertmeeting van NISB wel op dat de resultaten van beweegstimulering voor ouderen, ook op cognitief niveau, nog beter zijn wanneer zij al op jongere leeftijd begonnen zijn met het werken aan hun conditie. Bedrijven moeten dus niet wachten met beweegbeleid tot werknemers 50+zijn. 

2. Werknemers die minstens drie dagen per week intensief bewegen, zijn gemiddeld vier dagen per jaar minder ziek en beter inzetbaar. Het loont dus voor werkgevers ombeweegactiviteiten te faciliteren. Ziekteverzuim door te zware werknemers kost de Nederlandse samenleving jaarlijks 600 miljoen euro. Gerichte maatregelen om bewegen te stimuleren, in combinatie met aandacht voor voeding, kunnen de samenleving miljoenen opleveren. Fietsen naar het werk en lunchwandelen moeten de standaard worden en niet de uitzondering. Werkgevers zouden moeten worden verplicht hierop beleid te ontwikkelen.  

3. Meer fietsen naar het werk levert minder brandstofkosten op, minder kosten voor de infrastructuur en reductie van de CO2-uitstoot. Een kwart van de werkende bevolking gaat met de fiets naar het werk bij een afstand van maximaal 7 km. Dat betekent dat 1,8 miljoen Nederlanders nog de auto pakt. Fietsstimulerende maatregelen leveren op alle terreinen winst op: voor de werknemer besparing van brandstofkosten, een lager gewicht en een betere fysieke en mentale conditie. Voor de samenleving minder arbeidsverzuim en productievere werknemers, een beter milieu en minder kosten voor infrastructuur (o.a. parkeren, wegen). Overigens is 15 september, de dag waarop deze 30 beweegredenen worden gepresenteerd aan het kabinet, ook de dag waarop de organisatie Fietsen Scoort Nederlanders oproept met de fiets naar het werk te gaan. Die week is het de ‘Week van de Vooruitgang’. Bij Fietsen Scoort zijn inmiddels 18.000 fietsende werknemers aangesloten. 

4. Lunchwandelen op het werk is het meest laagdrempelige en gemakkelijke bewegingsaanbod op het werk en draagt bij aan een positieve bedrijfscultuur. Werkgevers zouden meer tijd en gelegenheid moeten geven voor lunchwandelen: wandelen is de veiligste en meest geschikte bewegingsvorm voor grote groepen van de bevolking en is het eenvoudigst te integreren in het dagelijks werk. Bovendien draagt het bij aan een positieve bedrijfscultuur. Wel is gebleken uit TNO-onderzoek dat werknemers eerder gaan lunchwandelen als hun bedrijf in een mooie omgeving staat met wandelpaden die benut kunnen worden. Iets om rekening mee te houden bij de keuze en ontwikkeling van bedrijfslocaties? 

5. Thuisblijvers met lage rugklachten vormen een hoge kostenpost voor het bedrijfsleven. Invoeren van een specifiek beweegprogramma voor deze werknemers levert per zieke werknemer zo duizend euro op door terugdringen van het ziekteverzuim. Tachtig procent van de Nederlanders heeft regelmatig last van lage rugklachten. Jaarlijks verzuimt een aanzienlijk deel van hen vanwege deze klachten. Het volgen van een specifiek beweegprogramma (‘graded activity’) voor deze groep twee keer per week leidt volgens onderzoek van het EMGO Instituut van VU Medisch Centrum tot snellere terugkeer naar het werk dan bij gewone fysiotherapie. Bij een meer-investering van 83 euro leidt invoering tot een besparing op loonderving van minstens 1000 euro per werknemer. 

Heeft u interesse om sport en bewegen binnen uw bedrijf te structureren en te stimuleren? Neem dan vrijblijvend contact op met Bweeg!.