Wat is het?
Haak aan bij bestaande beweging of energie. Als iemand al bezig is met verandering, is het makkelijker om aanvullend gedrag toe te voegen. "Nu je toch..." maakt gebruik van het principe dat een lichaam in beweging in beweging blijft.
Voorbeelden
Algemeen voorbeeld
"Nu je toch bezig bent met gezonder eten, is dit een goed moment om ook meer te gaan bewegen." Het ene gedrag creëert momentum voor het andere.
In de organisatie
Tijdens een succesvolle systeemmigratie: "Nu we toch alles opnieuw inrichten, is dit het moment om ook onze werkprocessen te verbeteren."